1、买菜做饭 肉菜指以肉为主的菜，如清蒸鱼等 炒菜指用肉炒的菜，如炒四季豆 青菜指绿叶蔬菜，如** 辅食指宝宝吃的，如鱼泥，蛋羹 －菜市场采购 －中餐，保证两菜，肉菜和炒菜 －晚餐，保证三菜，肉菜、炒菜和青菜/凉菜 2 日常洗衣 小孩衣服 手洗 （洗衣粉、肥皂 ） 大人衣服 洗衣机 （洗衣粉） 3、晾晒衣物 所有衣物等一律在阳台上晾干，不得阴干 阳光灿烂时晾晒一下枕头、被子等 整理衣物 把干的衣物叠好放在**位置 4、宝宝的玩具每周用专用清洗剂和清水洗一次 5、日常家居清洁
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